極真会館 大分県支部

オンライン稽古

2021年５月１６日（日）１０：００から
　全国選手強化委員会主催のオンライン強化稽古が実施されました。全国８０以上の各道場から約４５０名が参加し、大分県支部からは、１０名の道場生が参加しました。
  稽古内容は、赤石監督の指導による基本稽古と移動稽古からスタートし、対人稽古では二人組で先攻と後攻に分かれ、相手の技を受けて同じ技を返す受け返しが行われました。
　次いで全日本女子チャンピオンの佐藤七海選手が「試合の主導権を握るためのポジショニングからの突き」をテーマにした技術指導を行い、最後にアルトゥール師範が下半身強化の補強トレーニングと強化した脚部を蹴りにつなげるストレッチ運動の指導があり、約２時間半の稽古を終えました。